La charge mentale,

sans langue de bois

Le stress et l'anxiété ne se règlent pas avec un PDF de trois pages sur la respiration ventrale. Pour traiter ce sujet brûlant en entreprise, nous avons opté pour un format hybride : le docu-fiction. Pas de leçons de morale, mais des situations concrètes mises en scènes, décryptées face caméra par de vrais experts (coachs et professionnels de la santé). On met des mots sur les maux, on déculpabilise et on livre un vrai module d'entraînement pour ancrer de nouveaux réflexes. Une thérapie par l'écran, concrète et incarnée.

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Même pas peur. Trucs et astuces.

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Visioconférence : mode d'emploi